Alucina Vecina

Siempre me dijeron que mi vida era para escribir un libro… ¡Ahora es un blog! Entra, flipa y comenta

Principio de variedad


Principio de variedad:
Señal de que vuelvo a recuperar parte del control de mi vida… He dejado de sentir esa absoluta necesidad de solo ir a combat (y si no a pump) cuando puedo entrenar, en el día libre. Por fin vuelvo a disfrutar entrenando y se me pasa “el mono” de sólo combat
Ahora voy a jugar dos partidos de baloncesto a la semana (pachangas, pero 5vs5 en un pabellón)…
Me ha apetecido volver a entrar a un ciclo y entrenar de una forma diferente. Y lo seguiré haciendo.
Incluso algún día pensaba salir a correr otra vez sin tener que estar entrenando para el maratón.
TRX, incluso puede que algo de sala (debería, pero es que eso si que me abuuuuuurrrrreeeee)
Este principio es muy importante, la variedad en el entrenamiento. No es bueno hacer siempre lo mismo, ni bueno ni correcto.
¡Y vuelvo a hacerlo! Ole ole ole

3 de octubre 2017

Escriba un comentario